Паспорт Здоровья

НОВИНКА!
ПАСПОРТ ЗДОРОВЬЯ В МЕДИЦИНСКОМ ЦЕНТРЕ «МАРИНА»
С 10% СКИДКОЙ!!!

Несколько лет назад оригинальная идея паспорта здоровья возникла в «Клинике Профессора Калинченко»

Теперь Паспорт Здоровья можно сделать и в «МЦ «МАРИНА». Об этом подробнее.

Обычно, в молодом (юном возрасте) показатели наших гормонов, витаминов и микроэлементов являются оптимальными, их можно принять за эталон, с которым можно сравнивать все последующие изменения в вашем организме. Вовремя понять запущена ли уже программа старения, и вовремя предпринять меры для её торможения!

Пример №1: ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) — стимулирует развитие доминантного фолликула в яичнике и созревание в нём яйцеклетки для того, чтобы ее оплодотворил сперматозоид. ФСГ выделяется гипофизом и контролирует выработку половых гормонов в яичниках.                ФСГ — директор!
Половые гормоны: прогестерон, тестостерон, эстрадиол — подчиненные!
Если подчиненные плохо работают, то директор начинает гневаться и обращает вовышенное внимание на них. В норме ФСГ может повышаться до 11 мЕД\мл. Повышение ФСГ — свидетельствует об истощении яичников  и приближающийся климактерический синдром.
По-настоящему понять свое настоящее можно только тогда, когда знаешь свое прошлое. Сегодня, когда вы молоды, вам  20 лет, вы на пике здоровья уровень вашего ФСГ (допустим) — 2 мЕД\мл. Но в 35 лет стали больше уставать при той же работе, появился лишний жирок на боках, изменился менструальный цикл. Вы сдаёте ФСГ — 8  мЕД\мл. Гинеколог разводит руками, говорит, что в норму то анализ входит, до 11 же норма. Советует сменить работу, партнера, увеличить физическую нагрузку и рот зашить…
НО, если бы тогда, в 20 лет, на пике своего здоровья вы знали уровень своего ФСГ, что он был равен 2 мЕД\мл и сообщили гинекологу эту информацию, то все стало бы понятно. Ваш ФСГ вырос в четыре раза, а это значит, что яичники стали работать в четыре раза хуже. И доктор бы сразу назначил необходимую терапию, а не разводил бы руками.
Вот почему ФСГ — это лучший подарок себе в будущее.

Пример №2: Общий тестостерон — главный гормон для мужчин. Именно он делает мужчин сильными, амбициозными, мужественными, стройными. Тестостерон овечает за сексуальное влечение. В норме общий тестостерон в интервале 15-35 нмоль/л. Мужчина в возрасте 20 лет сдает свой тестостерон, его уровень 30 нмоль/л. В 40 лет он начинает поправляться, растёт «спасательный» круг, на лыжи мы уже не встаем, ночью встаем в туалет… Сдаем общий тестостерон, уровень 20 нмоль/л , снизился в 1,75 раза. Можно лечить и улучшить здоровье…

Прежде чем бежать в лабораторию измеряем окружность талии: если ОТ больше 80 см у женщин, и больше 94 см у мужчин — это уже маркёр гормонального неблагополучия в организме.
🔹А теперь обследование
ЖЕНЩИНЫ:
1. Уровень D гормона (витамин D) – должен быть всегда в любом возрасте 65-100 нг/мл.

2. Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) – норма — 3-8 МЕ/мл на 2-3 день цикла, повышение уровня ФСГ свидетельствует о дефиците эстрогенов и снижении овариального резерва.

3. Антимюллеров гормон (АМГ) — норма — 1-2,5 нг/мл .

АМГ ниже 1 нг/мл – также свидетельствует о снижении овариального резерва, репродуктивных возможностей женщины, низкий АМГ — это не всегда приговор, существуют методики лечения, приводящие АМГ в норму.

АМГ – выше 2,5 нг/мл – говорит об инсулинорезистентности (часто при СПКЯ, например).

4. Общий тестостерон выше 1,7- нмоль/л, по данным исследований у женщин с тестостероном ниже 1,2 нмоль/л наблюдается отсутствие овуляции.

5. Глюбулин связывающий половые стероиды (ГСПГ) — цифра должна равняться возраст женщины/2

🔹МУЖЧИНЫ:
1. Уровень Dгормона (витамин D) — должен быть всегда в любом возрасте 65 -100 нг/мл .

2. Общий тестостерон 15 — 35 нмоль/л, чем моложе мужчина, тем более высокий уровень тестостерона должен быть.

4. Глюбулин связывающий половые стероиды (ГСПГ) — цифра должна равняться возрасту мужчины.

🔹Кроме половых гормонов, рекомендую контролировать следующие показатели:

1. Тиреотропный гормон , ТТГ 0,4 — 2,5 ммед/мл.
2. Ферритин не ниже 100 нг/мл.
3. Витамин В 12 не ниже 400 пг/мл.
4. Гликозилированный гемоглобин ниже 6%.
5. Липидограмма: ЛПНП ниже 2,5 ммоль/л, ЛПВП выше 1,3 ммоль/л, Триглицериды ниже 1,7.
6. Ангиоскан — исследование состояния сосудов (возраст сосудов, уровень стресса, жесткость сосудов).
7. Биоимпедансный анализ состава тела — позволяет определить скрытое ожирение, количество мышечной массы…
Считаем, предупреждён — значит вооружён.

Статья подготовлена при использовании материалов Либеранской Н.С.